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期初沐风对罗烟步并没有多少兴趣，但既然是化实境的前辈高人传授的，当不简单，学的倒也认真，但是等他练习的初有成效之后，惊喜的发现，这罗烟步施展出来端的诡异迅捷，变化万千奥妙无穷。虽然没有真气的支持，但是沐风相信，若是那天夜晚自己会这罗烟步，也不至于轻易的被那黑衣人抓住。短短某个时辰，沐风业已将罗烟步的要领全数掌握，缺少的只是练习了。
小老头儿看到沐风面庞上的欣喜之色，道：《没有你想象的那么不堪吧。》
沐风诚惶诚恐道：《晚辈不敢。》心知自己之前的那点小心思早就被看穿了。
小老头儿道：《既然已经传你了罗烟步，那你以后每天都来这儿给我老人家做些野味。》
沐风自然乐意之至，道：《定不会让前辈失望。》
日光透过缝隙照了进来。
有了罗烟步，沐风在抓起那些野兔和山鸡来，果不其然轻松了许多，况且随着不断的练习，对罗烟步的掌握也越加熟练，即便在山石林立，枝条横生的环境下，依然能做到健步如飞，如履平地。那位化实境的小老头儿见到沐风也难得说了声不错，也不知道是在夸奖沐风烤野味的手艺，还是在夸沐风学习罗烟步的成果。
五天下来，沐风变着花样给小老头儿做美味，着实让他开怀。今天沐风又打到了一只麋鹿，虽然个头不大，但两个人是肯定吃不下的。沐风这次没有简单的用火烤，而是准备用锅炖，当然，铁锅是沐风早就准备好的，尽管比火烤要费事一些，但都值得。
鹿肉刚下锅没有多少时间，沐风便听到了身后的足音，沐风也没有回头，道：《前辈，此日您来早了，还要等一会儿才能做好。》
《前辈？我在你眼里都成了前辈了？》某个女子的嗓音在他后面出现。
陆璎琪跑过来，道：《哇，沐风，你在做什么？闻起来好香啊。》
沐风一惊，回过头这才发现说话的不是小老头儿，而是陆璎媛，身后还跟着笑嘻嘻的陆璎琪，许久未见的两人，此日却出现了。
沐风笑道：《锅里是一只麋鹿。》
陆璎媛道：《你刚才把我当做谁了？是哪位前辈？》
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沐风想了想，也不心知该怎么说，只得道：《不能说，我答应他老人家不能将他的事告诉别人。》
陆璎媛笑道：《你倒是实诚，不过既然我们赶上了，免不得要分杯羹了。》
加上他们姐妹，鹿肉也够吃，只然而沐风不心知，有这两姐妹在，小老头儿还会不会露面。
陆璎琪蹲在锅边，盯着锅里的肉，还不时的咽着唾沫。陆璎媛开口问：《看你气色不错，这段时间是不是都在这里练习厨艺？》
《呵呵。》沐风道：《反正又不用修炼，闲来无事罢了。》
陆璎媛道：《还是有希望的，我父亲最近似乎请到了一位高人，说他可能有办法让你修炼，只不过不知道对方会不会答应出手。》
沐风道：《掌门师伯也知道了我的事？》
陆璎媛道：《自然了，父亲还说要亲自来看你呢，你可是救了他的两个宝贝女儿，只然而他太忙了。》
沐风道：《有劳掌门师伯挂念，还为我的事操心。》
陆璎媛道：《然而最近父亲心情很好，想来和那位高人的关系应该不错，是以说你还是有希望的。》
这时陆璎琪插话道：《沐风，这肉什么时候能好啊。》
沐风道：《还要等上一段时间，炖的烂些许才入味。》
陆璎媛道：《这只小馋猫。》
陆璎媛可能还是忧心沐风缘于不能闭关修炼会有心结，是以总是找些许轻松的话题，沐风心中感激，陆璎媛又不会武功，却还总是跑到这里，肯定是很吃力的。
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在陆璎琪数次的期盼声中，鹿肉终于出锅了，看到她的吃相，沐风就想笑，跟本就不像是女孩子，不过一向端庄柔弱的陆璎媛，也是吃的满嘴油。
吃过鹿肉，陆璎琪拍拍自己的小肚子，道：《好饱，真是太好吃了，沐风，你以后还会做给我吃吗？》
《哪天你馋了就来找我，但我不敢保证每天都能抓到这些野味。》沐风道。
沐风自然知道她说的客人就是自己口中的前辈，没想到她还想起这茬儿。
陆璎媛却说：《英琪，我们走吧，你沐师兄还有客人呢。》
陆璎媛善解人意的对沐风一笑，带着陆璎琪走了。
《原来长风说的那人就是你。》一个突兀的嗓音在半空出现。
沐风抬头一看说话果不其然是小老头儿前辈，道：《前辈一直在这儿？》
《不错，我来的时候正望见这两只馋猫正在吃我的肉，额，不对，是在吃你给我煮的肉。》小老头儿道。
对于刚才无法发现小老头儿的存在，沐风一点也不吃惊，这么多天下来，他业已对此人匪夷所思的手段见怪不怪了。
命运的齿轮在此刻悄然转动。
小老头儿道：《你叫沐风？就是那样东西为了就救刚才那两个丫头而受伤之人？》
沐风道：《当时那种情况，谁都会像我那样做吧。前辈认识她们？》
小老头儿道：《陆长风求我出手救治一人，但没和我说那人的名字，没思及就是你。》
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沐风道：《原来前辈就是那位高人，前辈真有办法让我重新闭关修炼？》眼神中难掩期盼之色。
小老头儿道：《办法倒是有，我本来并没有答应陆长风，然而你我相处多日，也算有缘，便成全你吧。》
沐风澎湃的直接跪倒，道：《多谢前辈。》却已泣不成声。
小老头儿道：《先不必行此大礼，我说有办法，但不敢保证办法一定有效，还要看你自己的造化了。》
沐风点点头，道：《无论是否成功，晚辈也深记前辈大恩。》
小老头儿道：《你当听说过云雨诀吧。》
沐风道：《听师父说过，但不是业已失传了吗？》
小老头儿道：《失传这种说法也没错，缘于在这世上，想必也只有我在修炼云雨诀了，然而我的云雨诀并不完整，只有几句心法口诀。》
沐风道：《前辈的意思是云雨诀能医治好我的经脉？》
小老头儿道：《不错，云雨诀所修炼出来的真气不但能缓慢修复自身的创伤，而且也能医治别人。与你们现在闭关修炼的出云心法不同，出云心法讲究以开启窍穴为主，比如劳宫穴，只是将真气在劳宫穴这条经脉里运转，等劳宫穴开启了，真气又转移到了天井穴的经脉，如此反复，直到将最后的阳关穴开启，真气才能算作是真正的贯通，始为一个圆满周天。而云雨诀则不然，讲究的是将真气先在周天圆满运转，直到某个个窍穴的开启。》
小老头儿说的很透彻，沐风能够肯定，这位化实境的老者肯定和出云剑派颇有渊源，否则不可能如此熟悉出云心法，还修炼了云雨诀。
小老头儿接着道：《我所说的方法，就是我用云雨诀修炼出来的真气引导你闭关修炼云雨诀，你现在就好比停滞不前的车轮，只需要一个外力将你推动，你便能自行运转了。但这个外力，务必是云雨诀修炼出来的真气，只有那样，你自行运转之后，产生的真气才能修复你的自身。》
沐风小心翼翼的道：《前辈，那是不是要耗费您不少的功力？》
小老头儿道：《废话，要是简简单单的话，陆长风还用得着苦求于我？》
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沐风道：《多谢前辈成全。》
小老头儿一吹胡子，道：《臭小子，我还以你要说要是为难就算了，你还真不客气，这几次野味吃的，你可不亏啊。》
沐风呵呵一笑，没有接话。
小老头儿道：《不过丑话说在前面，我只是用真气将你带动起来，若是等我输送给你的真气耗尽，你还没有闭关修炼出自己的真气，就别怪我了。而且，还有一个问题，……唉，算了，你若真的开始修炼云雨诀，自然就知道了。》
紧接着，小老头儿和沐风进了山洞，让沐风盘膝而坐，并开始在沐风的身上不断拍打。沐风就觉得，小老头儿每拍打一下，就会有一股庞大却又极其柔顺的真气，透体而入，越聚越多，而小老头儿也是坐在沐风前面，右掌按在沐风的紫宫穴上，开始缓慢的将之前输入的真气连接到一起，在沐风的经脉里缓慢的流动。这次真气运转的路线是一条和出云心法完全不一样的经脉，从尾椎开始，向上分成两路走双肩、双臂，后回到前胸，最终首尾相通，真气成环。
不一会儿，小老头忽的惊道：《你居然是雷劫之体？没想到啊没思及。》
沐风听到雷劫之体四个却是一片茫然，完全不知道是什么意思，却无法开口询问。
开始的时候沐风还很舒服，后来却越来越难受，随着真气运转身法的加快，经脉宛如刀割，头上的汗珠滴答直淌，不要说说话，就是睁眼的力气都没有了。
此刻小老头儿开口道：《别傻坐着，按照我引导的这条路线，尝试着控制我的真气。》
沐风心知这可能是自己唯一的机会了，因此强忍剧痛，尝试着去接触那流动的真气，可他却发现，无论自己怎样努力，都无法控制它，只能做某个旁观者。
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