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━━ 第七章 风云汇聚 ━━

投篮十万次 · 佚名
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时间没多久就到了第二天的下午。

大多数的队员都能够遵守时间,很快就到了洛克公园上面集合,倒是江储没看见人影。

篮球队,一共十个人,一眼扫过去就能将人看了七七八八倒是省去了点名的功夫。

《江储呢?》邵斌将点名板背在背后,嗓音有点阴沉,他是没想到这才第一天就有人迟到了!

苏斌还是跟往常一样,一幅贱贱的模样:《刚才吃饭的时候似乎还看见江储了,也不知道跑到哪里去了!》声音带着点戏谑的味道,听上去就让人讨厌。

日光透过缝隙照了进来。

邵斌厌倦的看了苏斌一眼:《问你这么多了么,话多。》背后的点名板在手背上面拍打着发出一阵脆响。 ‌‌​‌​‌​​

《算了,不在就不在了,接下来我们就开始训练吧,》邵斌将手中的篮球方在篮板的正下方。

《话虽如此,但是你们实在是太差劲了,就连最基础的体能都不能达标,是以,在训练好你们体能之前,别想我会教你们甚么篮球技术!》邵斌笑了笑。继续说道:《那我们就先来点热身运动!》

《折返冲刺!二十分钟!》

苏斌长大嘴吧:《啊?》了一声,开玩笑,折返冲刺二非常钟,还只是热身运动,这是要练死人啊。

《苏斌,看你的精神状况不错,你就多五分钟,二十五分钟!》

苏斌赶紧回话:《没有没有,我这是觉得教练的训练方式很好,是吧,二十分钟而已,不多不多,我就做二非常钟的就行了!》

《三十分钟!苏斌先开始!》邵斌声音加大!
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苏斌赶紧捂住自己的嘴唇,言多必失,低着头开始冲刺折返去了。

邵斌看了剩下众人一眼嘴唇一咧:《怎么,我说开始,你们还愣着干什么?》

掐着秒表,望着众人的反复冲刺,邵斌也在这时计算每某个队员的体能,以及最适合的篮球位置。尽管说之时最基础的体能训练,只是这其中能反应出来的问题却很多。

额头上的汗珠顺着头发落在地板上甚至将水泥地面都打湿了一大块。

冲刺大概有个非常钟的时间,背后骤然传来一阵剧烈的喘息嗓音,邵斌皱了皱眉头回头看去,正看见江储满头大汗的站在身后喘气。

《不好意思教练,我迟到了!》

邵斌没有理会他,而是吹了吹口哨集合众人。 ‌‌​‌​‌​​

《先生,你迟到了多久?》邵斌对后面的人摆了摆手,跟着将手中的点名版放在篮球架的后面。

江储吸了一口气继续,咬牙说道:《非常钟。》

《前面加上报告,这是对人的基本尊敬!》邵斌吼了一声,明显有些生气。

《报告教练,十分钟!》

《错了,是十分钟零三秒,恭喜你,三秒某个俯卧撑,十分钟零三秒,正好二百零三个俯卧撑,你做,还是你队友再加二十分钟的折返冲刺?》

邵斌像是没有人情味的杀手,不留任何一丝于余地直接盖棺定论的下了死命令。

《那肯定得是他做啊,对吧,不要拖累大家啊!》苏斌管不住自己的嘴唇,立马就得到了邵斌的某个大大的白眼。
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深吸了一口气,走到苏斌的面前拍了拍后者的双肩:《四非常钟的折返冲刺。》

苏斌的一张脸顿时变成了苦瓜色:《这教练,我们不是五分钟五分钟的罚么怎样这次一下子四非常钟了。》

邵斌笑了笑:《恭喜你,大奖,一个小时,等会其他人在训练的时候,你也不用跟着了,始终折返冲刺就好了。》

苏斌快哭了,还想给自己辩解点甚么,话到了嘴边赶紧被刘子铭给挡住了。

《行了苏斌快点去做吧,再说下去,你得折返到第二天的早上才行啊!》

苏斌当刘子铭是上来给自己说话来的,哪里心知这话到了嘴边了就变了一番风味。

风里雨里,泪水在肚子里。 ‌‌​‌​‌​​

苏斌现在深刻的感受到了这句话的含义,没办法,低着头回去就来回跑步去了。

《都在这儿站着干什么,不继续折返还在这等大奖么?》

有了苏斌的前车之鉴,剩下的人那里还敢多嘴,回去继续折返冲刺去了。

命运的齿轮在此刻悄然转动。

《快点,都再快一点,你们都没有吃饭么?》

邵斌同时掐表,一边说话,为的就是加快这群顽劣的身法。

不得不说,这群学生的身体素质还是很不错的,有些人甚至是首次接触到此项目,却仍然咬牙坚持了下来,就连苏斌的那某个小时的大礼包也硬生生的给支撑了下来。
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做完热身运动之后,邵斌将所有人都集结了起来。

队员们站成一排喘着粗气,从脑门上滑落在地板上的汗水,那是对邵斌的控诉。

《好了,现在我业已认识你们了,只是你们毕竟是一个篮球队的人,都互相认识一下巴!》

《刘子铭,你先来。》

邵斌身坐靠在篮球架上。

《高二一班,刘子铭。》声音洪亮,正对邵斌的胃口。

《高二一班,苏斌!》学着刘子铭的口吻,苏斌也说出了自己的名字。 ‌‌​‌​‌​​

《高二一班,徐武强!》嗓音有点小,看来一时半会是改变然而来了。

《高二三班,冯远!》低沉有力,有点沧桑额感觉。

《同高二三班,江储!》

《高二,四班,姜超!》倒是不怎么沉稳,现的有些张扬的意味。

《高三一班,李强。》

《高三一班,薛飞。》

《高三四班赵建国。》
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《高三二班,周文。》周文说着推了推自己的眼镜。

短暂的自我介绍就算是休息的时间,介绍之后,就又开始训练。

好在晚自习的时间不长,两个小时的地狱之旅咬咬牙也就过去了,第一次经过锻炼的学生基本上都是拖着自己的身体,步出了学校的大门。

徐武强不断的摇晃着脑袋:《我去,真是疯了,身上的每一块肌肉都开始疼了。》

倒是刘子铭和冯远两人,身体素质明显是要比这群人好上不少,只是在原地半蹲着喘息了一会就恢复了过来。

《记住,以后的篮球训练是五点三十开始,我要求你们五点二十五就要到场,五点二十五之后来的都算是迟到。》邵斌说完就准备回去完成自己的记录与估算,刚走出来没两步,刘子铭就慌忙的跑到邵斌的身侧将邵斌给拦住。

《怎样,刘子铭,觉得我的训练过分了想耍青皮么?》邵斌皱了皱眉头,不太喜欢别人拦在他面前的感觉。 ‌‌​‌​‌​​

刘子铭摇了摇头:《不是的教练,我想请你吃饭。》

《你?请我吃饭?》邵斌以为自己听错了,犹豫了一下还是说道:《算了吧,你一个学生,又不挣金钱,放学了别在外面瞎转悠,赶紧回家去!》

《不是的,其实就是在学校的食堂吃饭而已,很便宜。》说完还生怕邵斌不同意,干脆的踹了上气不接下气的苏斌一脚:《去把你的碗给我拿过来。》

苏斌当真是一点力气都没有了,先是整一个小时的折返冲刺,紧接着又是某个小时的体能训练,现在当真是一点点的力气都没有了,被刘子铭踹了一脚之后,干脆的躺在地板上哭丧个脸:《老大,你饶了我吧,我都快不行了!》

邵斌恨铁不成钢:《这才多大的体能训练啊,一点出息都没有,某个大男人哭哭啼啼的像是个什么样子。》

苏斌一向是很听刘子铭的话见到现在这人竟然敢忤逆自己意识到,恐怕苏斌是真的累了,在对方的身上摸索了一阵,将碗柜的钥匙拿出来之后又嫌弃的踢了一脚苏斌的手臂:《去去去,一边躺着去,碍事的很!》

《教练,你先去后面的食堂等我,这个点当还有饭,我去宿舍拿碗哈!》扔下这句话之后刘子铭就一路小跑的去了老旧的宿舍,而邵斌则是跟着苏斌的指引找到的食堂的位置。
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算是运气比较好,食堂还没有关门,食堂里面氤氲着面条的香味。

说是食堂,实际上就是一拍大灶连在一起,灶头上面扛着个大锅被火焰烧出黑乎乎的底碳,却带着一股别样的香味,光闻着就让人食欲大增。

环视一周之后,发现这食堂里面竟然没有桌子,疑惑怎么吃饭的时候刘子铭就抱着碗筷跑了过来,跟食堂的大妈交流的一番之后,弄出了两碗面,递给邵斌一碗,带着邵斌又重新走到了食堂的门口蹲在地上就开始一阵吸溜了起来。

看了看刘子铭吃面的动作邵斌不仅笑了笑,不管这个刘子铭再怎样顽劣,唯独这吃面的样子当真像是此年龄段的孩子。

学着刘子铭的样子蹲在旁边,吃了两口,任由面条的弹性,混合汤汁的味道在口腔里面爆炸开来,劲道,美味。

一直等到饭碗里面的面条下去了三分之二的时候,这边的刘子铭才开口言道:《教练,我想求你个事情。》

《说吧,我先听听过然而分。》邵斌点头,却没将脑袋从饭碗里面拉出来。 ‌‌​‌​‌​​

吸了口气,将饭碗放在身侧的台阶上面:《跟你商量一下,还希望昨天我打架的事情你不要告诉我家长。》

脚下的路还在继续延伸。

顺着一路吸完了碗里的面条,将碗放在地上,习惯性的摸了摸上衣的口袋,却立刻意识到了这儿是学校,将手摆在来:《我都说啦,我是你们的教练,不是你们的老师,这种事情不归我管。》
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