书
冰亭阅读
≡
━━ 第十五章 少食多餐身体好 ━━
晒干的草铺在地板上有一股清香的气味，君芊芊蜷缩在兽皮上,泥土的潮气让她浑身不舒服。
《……果然人吃饱了就会忍不住想要求更多呢。》
君芊芊在内心小声的嘀咕，罗泽三兄弟都已经睡着了，她同样也困得直迷糊，只是脑子里还是忍不住胡思乱想。
以后此小破山洞，就是自己的家了。
人生的际遇果不其然无法预测，就连那些午夜梦回的幻想中，君芊芊也从未想象过自己会拥有这样某个特殊又温暖的家庭。
日光透过缝隙照了进来。
她在别人的眼中如同天之骄子一样，优秀的成绩、富足的家庭，长着一张漂亮的脸……只有她心知自己内心的自卑与不安。
曾经被抛弃的感觉依旧重重的被压在了心底，她听到了无数夸奖的话，却时常认为自己不值得被关爱。
《大概……》
大概她能慢慢的好起来，成为某个更好的人。
君芊芊终于把自己卡在了某个舒服的姿势里睡着了。
第二天她起的比之前早些许，然而此时候罗泽和达泽两兄弟依旧已经出门去了，只剩下她和一脸困倦的小泽留在山洞里。
《他们每天都要起的这么早吗？》
这个时代还没有办法精确的衡量时间，君芊芊根据自己的睡眠情况类推一下，紫花部落夜晚睡觉的时间可一点都不早，这样晚睡早起大家的身体没问题吗？
精彩段落即将展开
《我们没有……是缘于大家都着急去抓鱼。》
小泽的声音轻微地的，带着小心翼翼的意味。
《这几天都没有下雨……》
下雨虽然也能够出去捕猎，但淋雨太久了人就会变的虚弱，严重了甚至会死掉，紫花部落只能尽量避免雨天的时候出门寻找食物，这让他们形成了晴天会起的很早的习惯。
这是一个残酷的、感冒发烧会死人的时代。
《这样啊。》
君芊芊点了点头，紫花部落的捕鱼热还没过去，最近都是晴天简直再好不过了，烈日炎炎很适合捕鱼和晾晒鱼干。
反正现在部落也没有人种地……
君芊芊赶到空地的时候，部落里的女人们业已开始继续编渔网了，流动的风带走了她们身上的热气，孩子们偶尔跑来跑去，觊觎鱼干在天上盘旋的鸟类都不敢靠近了。
《你醒了？》
卡莎将包着早餐的大树叶递给君芊芊。
《嗯嗯，你们都开工很久了吧。》
起晚的君芊芊对大家轻轻点头，不好意思的坐到旁边吃饭去了。
君芊芊打开树叶，两块业已冷掉的烤鱼旁边还放着一小把肉干，她注意到这些肉干是特意将完整的肉干撕碎准备给她的。
接下来更精彩
《是罗泽……》
那个大男人真的有无法想象的细心。
除了烤鱼和肉干以外，她早餐的内容还有一个果子和几颗长得有点像蔓越莓的浆果，就算放到现代看来，这样的早餐其实也挺不错的，即使没甚么碳水化合物，蛋白质和维生素也做到了补充。
碳水化合物啊……
说起此君芊芊也是一声叹息，作为华夏人她其实不适应部落里这把肉当做主食的习惯，虽说她的消化系统目前看来运转良好，但还是好想吃米面之类的食物啊……
不吃饭只吃肉总感觉吃不饱，肉吃多了又好腻，用粮食代替肉类成为主食也有风险，打猎是看运气吃饭，种地是看天吃饭，哪个都容易一不小心就断顿团灭了。
君芊芊愁的直薅头发，她小口小口吃着早餐，两块烤鱼被她留下一块当做下午的点心，不然等着天黑透了再吃晚饭，怕不是要饿的前胸贴后背两眼冒绿光……
算了，米面什么的还是先等等吧，现在最起码鱼肉管够，但总吃一种食物也不好，等空地的鱼都晒满了，还是应该提醒一下族长抓一些其他的东西来吃。
《你还是吃得这么少……》
卡莎看着君芊芊将树叶合上压在了石头下面，树叶里竟然还有没吃完的鱼肉。
命运的齿轮在此刻悄然转动。
《每次少吃点，每天多吃几顿比较健康哦。》
君芊芊吐了吐舌头，不知为何她有种上幼儿园的时候剩饭被抓包的感觉。
《是这样吗？》
继续阅读下文
大家都是第一次听到此说法，君芊芊带来了许多的新东西，现在她说甚么大家都会认为是对的，她们除了惊讶以外一点怀疑都没有。
《嘛……饿太久了肚子会痛的对吧。》
君芊芊思考怎么用最简单的方式解释给她们听。
《确实是。》
虽说饿肚子很难受，实际上紫花部落的大家早就习惯挨饿了，现在的日子每天甚至能吃上两顿饭，这在以前她们根本想都不敢想。
《还有，人在很饿的时候会没有力气，注意力也会不集中，做什么事都容易搞砸的。》
君芊芊在穿越之前可是向来不让自己饿着，她没有家人照顾，但万能的学校食堂和外卖满足了她大部分的需求，母校食堂做饭好吃可是值得炫耀一辈子的事。
她自己租的房子里也有非常齐全的厨具，放学的路上遇到特别新鲜的应季食材，她也会买点回去做一顿丰盛的晚餐。
君芊芊早就下定决心要加倍的对自己好，让自己吃饱饭睡好觉是最基础的。
《吃的东西太少就跑不动了……》
还在捕猎阶段的部落族民早就切身体验过这种恶性循环，捕猎抓不到猎物就会饿肚子，饿久了就更抓不到猎物。
只是所有人都没往加餐的方向想，就他们之前过得有上顿没下顿的日子，也没条件加餐。
《等我们有足够的余粮了，就做些食物给出去捕猎的队伍带着吧，他们那么辛苦，吃得少了会累坏的。》
当时罗泽还要分她一份，换做部落中的其他成年男子，那点能量也绝对无法满足日常消耗。
精彩继续
君芊芊建议到，想起罗泽带她赶了回来的路上，两个大男人一天一夜的口粮都可怜的如同喂猫一样。
但是她没把话说死，部落的一切都需要循序渐进的改变，现在存粮还不多，贸然让大家一天三顿反而会让族民复又陷入缺食物的恐慌中。
同类好书
同类好书推荐
职高老师
清江鱼片
鱿鱼不睡觉
柠檬白昼梦
北国风光清风来
武汉品书
小雀凰
第三年蝉鸣
东家少爷
不吃西瓜皮
喵星人
随风的叶子
墨墨是墨爷
青云灵隐
鱼不乖
仐三
吞鬼的女孩
牛奶灌汤包
真熊初墨
爱思考的宇少
北桐.
玉户帘
季伦劝9
千秋韵雅
鬼门生，小匏
笑抚清风
皎月出云
团子桉仔
迦弥
木平
夜风无情
只是一只咸喵
绿水鬼
商玖玖
起床打更了
代号六子
普祥真人